услуги

игрова терапия (3-12) 

филиална терапия за родители

Понякога е трудно да разберете какво стои зад поведението на детето Ви. Не знаете как да реагирате, когато то е разстроено, ядосано или затворено в себе си. Може да усещате, че разговорите не помагат и че имате нужда от друг начин да достигнете до него.

Филиалната терапия използва играта, за да укрепи връзката между Вас и детето. С моя помощ усвоявате умения от игровата терапия и се учите да провеждате специални игрови срещи у дома. Така Вие участвате активно в процеса на промяна.

Защо чрез игра?

За детето играта е естествен начин да общува и да изразява преживяванията си. То невинаги може да обясни с думи какво го тревожи, от какво се страхува или от какво има нужда.

Когато се научите да разбирате този начин на изразяване, се откриват нови възможности за близост и общуване. В специалните игрови срещи давате на детето си възможност да води играта, а Вие присъствате с емпатия, внимание, приемане и ясни граници.

Как протича процесът?

Разработва се програма, която обикновено включва 10–13 срещи, в които постепенно усвоявате и упражнявате уменията на игровата терапия с моя помощ.

В началото ще обсъдим Вашите притеснения и това, което бихте искали да се промени. Следва обучение, в което Ви показвам стъпка по стъпка как се провеждат специалните игрови срещи. Получавате материали, насоки и обратна връзка, преди постепенно да започнете да ги провеждате самостоятелно у дома.

Какви умения ще развиете?

• Изслушане и отразяване на чувствата - за да показвате на детето си, че полагате усилия да разберете неговите преживявания.

• Следване на детската инициатива в играта - като оставяте пространство за избор и себеизразяване.

• Поставяне на ясни и последователни граници.

• Подкрепа на самостоятелността - като давате възможност на детето да тества, изследва, да взема решения и да открива свои начини за справяне с трудности.

Как може да помогне на семейството Ви?

Филиалната терапия помага да разбирате преживяванията на детето си по-добре; да укрепите доверието помежду ви и да се чувствате по-уверени като родител. Специалното време за игра Ви дава възможност да бъдете заедно, извън ежедневните задачи, изисквания и конфликти.

Целта е да изградите умения и начин на общуване, които да продължат да Ви служат и след приключването на съвместната ни работа.

Подходяща ли е за Вас?

Филиалната терапия може да Ви помогне да разбирате и подкрепяте детето си при различни емоционални, поведенчески и семейни трудности, включително:

• Тревожност, страхове и несигурност;

• Изблици на гняв, агресивно поведение и трудности с приемането на граници;

• Затваряне в себе си, потиснатост и ниска самооценка;

• Трудности в общуването и отношенията с другите;

• Раздяла или развод на родителите;

• Загуба, скръб и травматични преживявания;

• Адаптация към промени в семейството.

Подходът може да бъде част от подкрепата за семейства с деца от аутистичния спектър и/или със синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (СДВХ). 

Ако сте настойник, приемен родител или осиновител, подходът е ефективен за подобряване на отношенията и чувството за сигурност, доверие и принадлежност у детето.

Не е необходимо да има диагноза или сериозен проблем, за да потърсите този вид подкрепа. Филиалната терапия е подходяща и когато желаете да подобрите отношенията у дома.

Уменията и принципите на подхода могат да бъдат адаптирани и за работа в училищна среда, за да подкрепят доверието, разбирането и общуването между учители и ученици.

Ако желаете да разберете дали филиалната терапия е подходяща за Вас и вашето дете, свържете се с мен за безплатна първоначална консултация.

креативно консултиране за тийнейджъри (13-18)

Креативното консултиране съчетава разговор с игри и творчески методи като рисуване, колажи, музика, работа с глина и пясък. То предлагат различни начини младият човек да изрази себе си и да изследва мислите, чувствата и преживяванията си, дори когато е трудно да намери думи за тях.

Не са необходими артистични или други специални умения. Важен е самият процесът на изразяване, а не крайният резултат. Тийнейджърът избира предпочитания начин на работа и определя темпото, а моят ангажимент е да създам защитено пространство без осъждане, в което да се чувства приет, чут и разбран.

Психологическото консултиране за тийнейджъри може да предложи подкрепа при различни трудности и предизвикателства, като:

• Тревожност, стрес и напрежение в училище

• Ниска самооценка и липса на увереност

• Трудности в приятелствата

• Трудности в семейните отношения

• Самота, загуба и житейски промени

• Въпроси, свързани с идентичността и представата за себе си.

Срещите дават възможност на младия човек да разбира по-добре емоциите и потребностите си, да открива начини за справяне с трудностите и да изгражда по-пълноценни взаимоотношения.

💻 Онлайн психологическа подкрепа

Креативното консултиране се провежда и онлайн чрез специално създадена дигитална стая с възможности за игри и творчески занимания. Според интересите и предпочитанията си младият човек може да използва дигиталните инструменти, творчески материали у дома или съчетание от двете.

Онлайн сесиите се предлагат на български и английски език.