Какво е игрова терапия?

Когато възрастните преминават през емоционални трудности или проблеми с психичното здраве, те могат да потърсят подкрепа от психолог-консултант или терапевт. За децата, тази роля се изпълнява от игрови терапевт или детски психолог, който изпозлва методите на игровата терапия. Децата изразяват себе си най-естествено чрез играта, тъй като способността им да обясняват своите мисли и чувства и да осмислят преживяванията си по начина, по който го правят възрастните, все още е в процес на развитие.

Игровата терапия предоставя на децата подходящ за тяхната възраст и етап на развитие начин да изразяват чувствата си и да осмислят случващото се в техния свят. По-малките деца общуват по-свободно чрез играта, отколкото чрез думите. Терапевтичното пространство предлага място, в което вътрешните им преживявания могат да се разгърнат със собствено темпо.

Недирективната игрова терапия, центрирана върху детето (Child-Centred Play Therapy – CCPT) е един от най-утвърдените модели на игрова терапия и се основава на принципите на личностно-центрирания подход. При този подход детето води играта и избира темите, които са важни за него. Чрез играта децата могат да изследват и преработват тревоги, разочарование, гняв или тъга, да изследват взаимоотношенията си, да упражняват нови умения или да изпробват различни роли. С времето те могат да разбират по-добре собствените си емоции и да придобият повече увереност, а родителите често започват да забелязват положителни промени в поведението и общуването им.

Наред с игровата терапия, практиката предлага игрови и творчески подходи за подкрепа както на тийнейджъри, така и на родители. При работата с тийнейджъри се използват игрови и творчески техники, които им дават безопасен начин да изследват и изразяват своите мисли и чувства, когато разговорът сам по себе си не е достатъчен.

За родители и грижещи се за детето възрастни Филиалната терапия (Filial Therapy) е насочена към укрепване на връзката между родител и дете чрез прости, структурирани игрови сесии, които се провеждат у дома.